สำหรับผู้ชาย การดูแลผิวของเราสามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดในการเรียนรู้วิธีการทำ นอกจากข้อดีที่เห็นได้ชัดเจนที่สุด เช่น ดูดีขึ้นแล้ว ยังมีประโยชน์ที่ทำให้สุขภาพของเราดีขึ้นอีกด้วย การดูแลผิวมีส่วนช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคำนึงถึงการศึกษาล่าสุดที่พิสูจน์ว่าผู้ชายมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเป็นมะเร็งผิวหนังโดยพันธุกรรม ทุกกิจกรรมเริ่มต้นด้วยสิ่งที่จำเป็น และการดูแลผิวประจำวันของผู้ชายก็ไม่มีข้อยกเว้น นี่คือตัวช่วยสำคัญ 5 ประการเพื่อเริ่มดูและรู้สึกดีขึ้น:
1. โฟมล้างหน้า
โฟมล้างหน้าที่ดีแตกต่างจากสบู่ทั่วไป มันจะขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สิ่งสกปรก น้ำมัน และมลพิษที่เราจับได้จากสิ่งแวดล้อม นอกจากนี้ยังจะช่วยเปิดรูขุมขนและป้องกันไม่ให้เราเกิดสิวฝ้าและสิว
หากคุณมีผิวแห้งมาก ให้ใช้คลีนเซอร์แบบครีม สำหรับผิวมัน น้ำยาทำความสะอาดที่เป็นกรด แต่คลีนเซอร์ส่วนใหญ่ใช้ได้กับผิวทุกประเภท ดังนั้นควรอ่านฉลากให้ดีก่อนซื้อผลิตภัณฑ์ใดๆ บางครั้งคุณอาจรู้สึกว่าใบหน้าของคุณ “ตึง” หลังจากทำความสะอาดและเช็ดให้แห้ง ซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากน้ำยาทำความสะอาดได้กำจัดน้ำมันออกไปมากเกินไป (คุณก็ต้องการน้ำมันบนผิวของคุณอยู่ดี!) สิ่งที่เกิดขึ้นต่อไปคือผิวของคุณจะพยายามชดเชยการผลิตน้ำมันที่มากขึ้น จนทำให้เกิดการอุดตันรูขุมขนในที่สุด หากคุณสังเกตเห็นสิ่งนี้ ให้เปลี่ยนไปใช้คลีนเซอร์ที่ดีกว่า
ควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใบหน้าในตอนเช้าและตอนกลางคืน ลูบไล้ให้ทั่วใบหน้าและลำคอโดยใช้น้ำอุณหภูมิอุ่นๆ แล้วซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่มๆ
2. ครีมโกนหนวดหรือเจลโกนหนวด
โดยทั่วไปแล้วเจลหรือครีมโกนหนวดทำหน้าที่สองอย่าง ประการแรก มันทำให้เครานุ่มขึ้นช่วยให้โกนได้แนบสนิท และประการที่สอง มันจะช่วยให้ใบมีดโกนลื่นไถลไปทั่วผิวของคุณ ช่วยลดรอยไหม้จากมีดโกนและรอยตำหนิที่เกิดจากขนคุด
เมื่อเลือกครีมโกนหนวดส่วนใหญ่จะใช้ได้กับผิวทุกประเภท แต่จะดีกว่าถ้าใช้ครีมโกนขนที่มีคุณภาพซึ่งจะ “ทำงานพิเศษ” บางอย่าง เช่น ให้สารอาหารตามธรรมชาติแก่ผิวที่ถูกทำลายในไม่ช้า
การใช้ครีมหรือเจลขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ ตอนนี้ในท้องตลาดมีแม้แต่เจลสำหรับโกนขนแบบแห้งที่ไม่ต้องให้ผิวเปียกก่อน คำแนะนำทั่วไปอย่างหนึ่งคือใส่ครีมหรือเจลสำหรับโกนขนมากเกินไป แล้วทิ้งไว้ประมาณหนึ่งนาที (ปล่อยให้มันทำงานสักพัก) แล้วค่อยโกน หากคุณต้องการโกนขนให้ดียิ่งขึ้น ควรทำทันทีหลังอาบน้ำร้อน น้ำร้อนช่วยเปิดรูขุมขน
3. โทนเนอร์
โทนเนอร์จะทำความสะอาดรูขุมขน ขจัดสิ่งตกค้างจากการโกน และคืนค่า pH ของผิว นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวต่อสู้กับการบุกรุกของแบคทีเรีย ใช้เป็นคลีนเซอร์ ใช้ตอนเช้าและตอนกลางคืน สำหรับผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง ให้ใช้โทนเนอร์ที่ให้ความชุ่มชื้น และสำหรับผิวมัน ให้ใช้โทนเนอร์ผสมสารสมานแผล
ควรใช้โทนเนอร์หลังการโกนขน และหากคุณไม่มีขนบนใบหน้า ให้หลังจากทำความสะอาด นอกจากนี้ยังควรทาหลังจากออกแดดเป็นเวลานานเพื่อฟื้นฟูระดับกรดบนผิวหนัง
4. อาฟเตอร์เชฟ
อาฟเตอร์มีมากกว่าโคโลญจน์ปิดรูขุมขน การโกนหนวดที่ดีจะช่วยคืนความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิวหลังการโกนและบรรเทาอาการระคายเคือง ขั้นสูงหลังการโกนยังช่วยต่อสู้กับการเผาไหม้ของมีดโกนและทำให้ผิวคุณได้รับการฟื้นฟูจากความเสียหายที่นุ่มนวล พวกเขามาในรูปแบบโลชั่นและครีม ฉันพบว่าครีมมักจะทำงานได้ดีกว่า
ใช้เพียงนวดเล็กน้อยบนผิวที่โกนบนใบหน้าและลำคอทันทีหลังการโกนและปรับสี
5. มอยเจอร์ไรเซอร์
นี่เป็นขั้นตอนสุดท้ายในการดูแลผิวของผู้ชายในแต่ละวัน มอยส์เจอร์ไรเซอร์จะป้องกันไม่ให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติบนผิวชั้นบนสุดหลุดออกไป และจะช่วยกักเก็บน้ำ คนส่วนใหญ่คิดว่ามันนำพาน้ำเข้าสู่ผิวของคุณ แต่มันช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นตามธรรมชาติไว้ หากคุณมีผิวแห้ง ให้เลือกใช้มอยส์เจอไรเซอร์ที่มีน้ำมันเป็นหลัก และถ้าคุณมีผิวมัน ให้เลือกใช้โลชั่นที่ให้ความชุ่มชื้น
ในการทา ให้นวดมอยซ์เจอไรเซอร์เบาๆ บนผิวจนกว่าคุณจะซึมซาบได้เต็มที่ และทำหลังจากโกนขนและปรับสี หากผิวของคุณมันมาก คุณไม่จำเป็นต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ แต่ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังก่อนเพื่อขอคำแนะนำที่ดีกว่า
แค่นั้นแหละ. นี่คือ 5 สิ่งสำคัญในการดูแลผิวประจำวันของผู้ชาย หากคุณรับผิวหนังของคุณจะไม่มีปัญหาเกิดขึ้นในอนาคต และท้ายที่สุดแล้วคุณจะดูอ่อนกว่าวัยและมีสุขภาพดีขึ้นได้
